Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2023
|
62,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
972 kcal
|
Gras: 24,81g | Prot: 78,24g | Carb: 104,19g.
Colazione: Mangas, Ovo. Pranzo: Filé de Frango Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Carioca Feijão Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Suvalan Suco de Pêssego e Maçã, Philadelphia Cream Cheese Light, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Ovo. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Cabrala
|