Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2023
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125,2 kg
Perso fino ad ora: 26,8 kg.
Rimanenti: 40,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1335 kcal
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Gras: 37,53g | Prot: 102,86g | Carb: 148,55g.
Colazione: Contra-filé, Mostarda, Filé de Frango Grelhado, Passata de Tomate, Arroz Branco (Cozido), Creme de Ricota Light. Cena: Arroz Branco Cozido, Filé de Frango Grelhado, Coxinha da Asa de Frango, Creme de Milho. Snacks/Altro: Mamão Formosa, Morangos, Italac Leite Desnatado, Pitaya, Eurofarma Nova Fibra, Ameixa Seca, Subway Cookie Gotas de Chocolate. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beatriz Nox
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