Diario di runrgrrll, 20 gen 15

2 days of high water consumption constitutes a loss...its not fat but still makes me happy...
64,2 kg Perso fino ad ora: 2,5 kg.    Rimanenti: 2,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

769 kcal Gras: 30,24g | Prot: 74,08g | Carb: 61,59g.   Colazione: Egg White, Haddad Bakery High Protein Pita Bread. Pranzo: Yellow Sweet Peppers, Broccoli, Turkey Breast Meat. Cena: Cooked Asparagus (from Fresh), Chicken. Snacks/Altro: Strawberries, Hummus, Green Peppers, Peanut Butter, Haddad Bakery High Protein Pita Bread. Di più...
1867 kcal Esercizio: Corsa - 10 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 6,4 kg a Settimana


Commenti 
NICE loss Renate!!!! :) 
20 gen 15 da utente: millerm40
Congrats! Must feel great! 
20 gen 15 da utente: itsmeonlyfatfree
thanks all...its only water though but still a loss, lol 
20 gen 15 da utente: runrgrrll
Your weight loss graph looks fabulous - congratulations - any loss is a good loss. 
21 gen 15 da utente: FrankieBluEyes
THANKS SO MUCH fRANKIE!!!!!!!!!!!!! 
27 gen 15 da utente: runrgrrll

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di runrgrrll


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.