Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2015
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103,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 18,8 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1343 kcal
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Gras: 37,54g | Prot: 68,74g | Carb: 180,67g.
Pranzo: Геркулес Овсяные Хлопья. Cena: Селедка, Белый Хлеб, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Плов с Курицей. Snacks/Altro: Мёд, Банан, Яичный Белок, Сладкая Булочка, Сыр Российский, Молоко. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Степанцов
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