Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2023
|
70,7 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1710 kcal
|
Gras: 70,56g | Prot: 117,61g | Carb: 139,50g.
Colazione: Вареное Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Крупа Гречневая. Pranzo: Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Barilla Piccolini Макароны, Филе Бедра Индейки без Кожи Рынок . Cena: Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Креветки (Вареные или на Пару). Di più...
|
Aumentando 3,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di miss.solodovnickova2010
|