Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2023
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60,3 kg
Perso fino ad ora: 18 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1215 kcal
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Gras: 43,86g | Prot: 61,46g | Carb: 129,53g.
Colazione: L-Men Protein Bar, Quaker 3 in 1 Oat Cereal Drink Vanilla. Pranzo: Icelrooms Beef Yakiniku. Cena: Icelrooms Fish and Chips. Snacks/Altro: Quaker Instant Oatmeal, Kalbe Slim & Fit Choco Malt, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Tropicana Slim Cafe Latte, Nescafe Classic. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di paulin09
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