Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2023
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63,8 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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477 kcal
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Gras: 9,87g | Prot: 57,18g | Carb: 41,26g.
Colazione: Худеем За Неделю Кисель Очищающий, Зеленое Яблоко, Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Радиччо", Помидоры, Братья Караваевы Оладьи Печеночные. Pranzo: Простоквашино Кефир 1%, Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Радиччо", Помидоры, Запеченный или Жареный Тунец. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di katan4ik
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