Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2023
|
74 kg
Perso fino ad ora: 17 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1359 kcal
|
Gras: 66,28g | Prot: 54,95g | Carb: 135,28g.
Colazione: Миндаль Миндаль, Зеленый Чай, Сваренное Вкрутую Яйцо, Чудо Творожок Воздушный Вишня, Банан. Pranzo: Капуста Тушеная, Рис Вареный, Зеленый Чай. Cena: Куриная Грудка Отварная, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Snacks/Altro: Сваренное Вкрутую Яйцо, Дядя Ваня Икра Кабачковая. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kecka1
|