Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2023
|
73,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1428 kcal
|
Gras: 64,04g | Prot: 75,98g | Carb: 138,76g.
Colazione: Киндер Молочный Ломтик, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Сваренное Вкрутую Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку. Pranzo: Сушкоф Пицца Сливочный Бекон, Папа Джонс Пицца Пепперони 30 см Тонкое Тесто . Cena: Гречка с Грибами, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Altro: Source Naturals Псиллиум. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Djula_ko
|