Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2023
|
74,2 kg
Perso fino ad ora: 18,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2095 kcal
|
Gras: 75,82g | Prot: 78,88g | Carb: 275,04g.
Colazione: Pikok Boczek Wędzony Parzony, Indykpol Kiełbasiak Pieczony, Kotlin Ketchup Łagodny, Indykpol Pasztet Pieczony z Indykiem i Gęsiną, Biedronka Masło Ekstra, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Herbata bez Cukru. Pranzo: Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Kapuśniak z Kiełbasą. Cena: Herbata bez Cukru, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, Indykpol Pasztet Pieczony z Indykiem i Gęsiną, Indykpol Kiełbasiak Pieczony, Biedronka Masło Ekstra, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni. Snacks/Altro: Ferrero Tic Tac, Biedronka Pączek z Marmoladą i Lukrem, Biedronka Banan, Jabłko, Kawa. Di più...
|
peso stabile
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Piotr.K.
|