Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2023
|
89,5 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 19,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1732 kcal
|
Gras: 85,96g | Prot: 86,87g | Carb: 154,00g.
Colazione: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Орехи Кешью, Геркулес Геркулес Традиционный. Pranzo: Помидоры, Helcom Оливковое Масло Extra Virgin, Филе Бедра Индейки Отварное, Увелка Гречка в Пакетиках. Cena: Курага, Село Зеленое Кефир 1%, Helcom Оливковое Масло Extra Virgin. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di taisa_07
|