Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2023
|
58,8 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1450 kcal
|
Gras: 59,41g | Prot: 96,15g | Carb: 133,67g.
Colazione: Сухие Жареные Орехи Кешью, Пятерочка Банан, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Быстров Каша Овсяная с Персиком. Pranzo: Добрянка Салат Куриный с Ананасами, Овощная Смесь Мексиканская, Говядина Мякоть, Чеснок, Сахар, Болгарский Перец, Лук, Сливочное Масло, Помидоры. Cena: Мировая Коллекция Сыров Рикотта Сернурская , Heinz Брусничный Соус для МЯСА, Хлебпром Хлеб Бородинский, O'Green Икра из Молодых Баклажанов, Куриное Филе. Snacks/Altro: Кедровые Орехи , Просто Мёд , Кофе, Parmalat Молоко 0,5%, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Маринэллл
|