Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2023
|
61,8 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1924 kcal
|
Gras: 65,03g | Prot: 126,68g | Carb: 209,45g.
Colazione: Дымка Печенье К Кофе, Каждый День Сыр Пошехонский, Белый Хлеб, Сельдь Соленая, Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, Яйцо. Pranzo: Дымка Печенье К Кофе, Каждый День Конфета Молочная, Янтарь Сыр Колбасный, Пятерочка Банан, Ряжская Мпк Скумбрия Холодного Копчения, Соленые Огурцы с Укропом. Cena: Адреналин Раш Энергетик, Дымка Печенье К Кофе, Каждый День Молоко 1,5%, Окей Груша Конференс, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Каждый День Творог Обезжиренный 1,8%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di knopohka2160
|