Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2023
|
61,6 kg
Perso fino ad ora: 20,4 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1289 kcal
|
Gras: 41,60g | Prot: 107,22g | Carb: 126,67g.
Colazione: Venn's Греческий Йогурт 0,1%, Красная Цена Каша Овсяная Традиционная со Сливками, Домик в деревне Молоко 0,5%. Pranzo: Увелка Перловка, Вязанка Сосиски Рубленые, Дружба Плавленный Сырок, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Тыква, Картошка Вареная, Морковь, Лук. Cena: Lactica Творог 5%, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Calmnesss
|