Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2023
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62,1 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1373 kcal
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Gras: 100,94g | Prot: 78,59g | Carb: 37,29g.
Colazione: Santa Clara Nata, Santa Clara Nata, Café. Pranzo: Psyllium, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Chuchu Cozido, Moela de Frango Cozida, Pé de Galinha, Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. Cena: Frimesa Presunto Fatiado, Frimesa Presunto Fatiado, Frimesa Queijo Mussarela. Snacks/Altro: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Elma Chips Amendoim sem Pele, Frango Desfiado, Aviação Manteiga sem Sal, Sococo Leite de Coco Tradicional, Frimesa Creme de Leite, Café. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
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