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19.3
26.9
31.00
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44,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1055 kcal
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Gras: 39,97g | Prot: 68,33g | Carb: 111,02g.
Colazione: 日本ハム ロースハム, プレシア ボックスティラミス, マイプロテイン ソイプロテイン アイソレート ソルティッドキャラメル, 伊那食品工業 かんてんぱぱ. Pranzo: カネリョウ海藻 味付めかぶ, 徳島産業 シャキシャキ玉ねぎノンオイル, マッシュルーム, ミニトマト, 白菜, あじの干物, ダイシモチ（もち麦）, 米. Cena: さつまいも（蒸し）, トマト, ナス, エキストラバージンオリーブオイル, 牛もも. Snacks/Altro: ブールミッシュ りんごバターケーキ. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di 196meg
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