Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2023
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56,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1138 kcal
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Gras: 55,14g | Prot: 86,78g | Carb: 86,64g.
Colazione: Миндаль Миндаль, Кофе, Карат Творожок с Персиком. Pranzo: Dr. Korner Хлебец Черничный, Амур Бройлер Сытные Сосиски. Cena: Клубника, Яйцо, Благовещенский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный. Di più...
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1420 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 9 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Akari Miko
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