Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2023
|
81,9 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 21,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1052 kcal
|
Gras: 49,81g | Prot: 61,05g | Carb: 93,01g.
Colazione: Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Село Зеленое Творог 5%, Nescafe Кофе 3 в 1 Латте. Pranzo: Рот Фронт Халва Глазированная, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей, Картошка Вареная, Чай с Молоком. Cena: Активиа Биойогурт Вишня Яблоко Малина, Огурец (с Кожурой), Чай с Молоком, Гречка Отварная, Куриные Голени с Кожей. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мария@Мар
|