Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2023
|
71,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1531 kcal
|
Gras: 51,01g | Prot: 87,56g | Carb: 182,27g.
Colazione: Пятерочка Сахар, Добряна Сыр Король Артур, 1 Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Творог (Обезжиренный), Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Банан, Активиа Йогурт Питьевой без Сахара, Фасоль Стручковая. Pranzo: Петербургский Кондитер Зефир Клюква, Салат Овощной, Капитан Вкусов Горбуша Натуральная, Snaq Fabriq Coco Chocolate, Окей Хлеб Дарницкий, Гречка по-Купечески, Суп Гороховый с Курицей. Cena: Пельмени. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cheskidova-1988
|