Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2023
|
54 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1443 kcal
|
Gras: 50,49g | Prot: 104,54g | Carb: 137,57g.
Colazione: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Чистая Крупа Геркулес, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%. Pranzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Наша Птичка Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Hortex Капуста Брокколи, Мистраль Рис Басмати, Творог 5%. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное . Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой), Магнит Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di khrsnn
|