|
Заметила, что ловлю отвесы, если заменяю обед и ужин на пиво и всякие снеки🤣 Но я ведь сопьюсь, пока достигну желаемого веса
|
57 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
408 kcal
|
Gras: 22,31g | Prot: 23,99g | Carb: 29,70g.
Colazione: Б.Ю. Александров Чизкейк Апельсиновый с «Шоколадным» Печеньем, Сливочное Масло, Nescafe Кофе Растворимый, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Капуста, Морковь, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Иней Карбонад Столичный, Danke Tilsiter Сыр. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|