Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2023
|
75,6 kg
Perso fino ad ora: 28,6 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1905 kcal
|
Gras: 126,43g | Prot: 122,52g | Carb: 68,95g.
Colazione: Casino Соленый Жареный Миндаль , Lindt Шоколад 82%, Lovilio Сыр Горгонзола. Pranzo: Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Помидоры Черри, Киноа, Alambra Фета, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Cena: Nestle Мороженое Cool And Zero, Баклажан Баклажан, Charalambidis Фета, Цукини, Лосось на Пару, Треска Отварная. Snacks/Altro: Рафаэлло Конфета, Coffeeport Macaroon Кокос, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastasia_LCHF
|