Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2023
|
71,7 kg
Perso fino ad ora: 38,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1401 kcal
|
Gras: 47,88g | Prot: 84,61g | Carb: 165,34g.
Colazione: Ahmad Tea Зеленый Чай, Давняя Традиция Осетинский Пирог с Сыром и Картофелем. Pranzo: Зелёная Линия Запеканка с Грушей, Epica Йогурт Питьевой без Сахара. Cena: Preston Стружка Кокосовая, Юбилейное Печенье Ореховое с Глазурью, Викинг Протеин, Fito Forma Сгущенка Арахис с Соленой Карамелью, FitnesShock Protein Cookie Pecan & Maple Syrup, Магнит Банан, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Bio-Skyr Клубника-Киви. Snacks/Altro: Dirol Жвачка Морозная Мята. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di konfetka2000
|