Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2023
|
76,1 kg
Perso fino ad ora: 39,9 kg.
Rimanenti: 16,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1207 kcal
|
Gras: 57,45g | Prot: 70,98g | Carb: 106,61g.
Colazione: Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Простоквашино Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Пятерочка Банан, Селяночка Рисовая Мука, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яйцо, Яблочное Пюре Несладкое. Pranzo: Кедровые Орехи . Cena: Ермолино Печенье Песочное Классическое, Простоквашино Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Сваренное Вкрутую Яйцо, Миладора Масло Подсолнечное Рафинированное, Дайкон, Морковь, Государь Щи из Квашеной Капусты. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|