Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2023
|
84,5 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1420 kcal
|
Gras: 65,54g | Prot: 114,13g | Carb: 85,82g.
Colazione: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Кофе (Растворимый), Жареное Яйцо без Жира, Экомилк Сыр Творожный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Cena: Салат Айсберг, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Курица пол сыром. Snacks/Altro: Milky Way Конфета , Голден Яблоко , Кофе (Растворимый), Кофе (Растворимый), Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di darya_antonova_88
|