Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2015
|
148,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 58,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2426 kcal
|
Gras: 129,72g | Prot: 135,54g | Carb: 197,18g.
Colazione: Томатный Кетчуп, Салат, Белые Грибы (Обжаренные), Гречка Отварная. Pranzo: Konti Шоколад "Амур" Черный с Фундуком, Брест-Литовск Кефир, Сыр Голландский, Хлеб Черный, Свежая Ветчина. Cena: Велком Колбаса Сырокопченая, Салат, Яблоко, Брест-Литовск Сыр Легкий, Тушеные Овощи, Свинина Запеченая. Snacks/Altro: Яблоко, Konti Шоколад "Амур" Черный с Фундуком, Савушкин Йогурт без Сахара 2%. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di midge555
|