Diario di dhyanvitria, 06 apr 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2023
65 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 10 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1601 kcal Gras: 77,30g | Prot: 67,38g | Carb: 164,43g.   Colazione: Bakwan, Tumis Kangkung, Ayam Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Cena: Bumbu Kacang, Tahu Isi, Lontong. Di più...
1583 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 4,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di dhyanvitria


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.