Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2023
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71,2 kg
Perso fino ad ora: 18,8 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1466 kcal
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Gras: 86,52g | Prot: 52,63g | Carb: 121,62g.
Colazione: Nestlé Chocolate Classic Ao Leite. Pranzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido, Campo Belo Champignons, Cenouras, Tomates, Alface Americana. Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cenouras, Ovo Cozido, Alface Americana. Snacks/Altro: Danone Yopro Iogurte Morango , Nutella Nutella, Garoto Chocolate Branco, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Banana, Nestlé Chocolate Classic Ao Leite. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di marina.tomaelo
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