Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2023
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66,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 16,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1086 kcal
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Gras: 27,20g | Prot: 33,22g | Carb: 183,72g.
Colazione: Lontong Sayur. Cena: Good Day Kopi, Bihun Goreng, Lontong, Arem-arem, Risoles, Pisang, Kurma. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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