Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2023
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63 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1635 kcal
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Gras: 60,32g | Prot: 71,80g | Carb: 199,65g.
Pranzo: Lacta Bis (7g), Tomates Vermelhos, Aurora Linguiça Toscana, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Acelga, Pizza de Calabresa, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Café com Açúcar, Quaker Aveia em Flocos Finos. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di tamonique ferreira meta 55
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