Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2023
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71,6 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1277 kcal
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Gras: 57,04g | Prot: 91,73g | Carb: 122,92g.
Colazione: Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream. Pranzo: Mission Carb Balance Flour Tortilla, Kirkland Signature Fancy Shredded Mexican 4 Cheese Blend, Tomatoes, Marcela Valladolid salsa verde , Egg, Roli Roti Pork Carnitas. Cena: Frieda's Edamame (Shelled), Spicy Tuna Rolls, Sushi, RA Sushi Rainbow Roll. Snacks/Altro: Tosi Almond Crunchy Snack Bar. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aarhonda
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