Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2023
|
65 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2346 kcal
|
Gras: 104,37g | Prot: 91,77g | Carb: 266,37g.
Colazione: Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ратимир Сосиски Говяжьи, Эвалар Омега-3, Слабое Кофе с Сахаром. Pranzo: Кофе с Молоком, Михайловский Блинчики Фаршированные Мясом и Рисом, Махеевъ Джем Абрикосовый, Гринагро Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Cena: Фабрика Мороженого Мороженое Каир, Огурец (с Кожурой), Каша гречневая с тушенкой. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Банан. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di klyukva2
|