Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2023
|
99,8 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2860 kcal
|
Gras: 86,74g | Prot: 168,40g | Carb: 416,51g.
Colazione: Чай Несладкий, Поставы Городок Сыр Чеддер Ред, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Реж Хлеб Хлеб Финский с Солодом, Банан, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Талицкий Молочный Завод Творог 5%. Pranzo: Котлета Куриная, Шебекинские Рожки Отварные. Cena: Сушеное Манго, Zatecky Gus Пиво Светлое, Шаурма с Курицей, Аквамарин Скумбрия. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Artem2017
|