Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2023
|
62,2 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1491 kcal
|
Gras: 70,99g | Prot: 107,75g | Carb: 97,77g.
Colazione: Хлеб 8 Злаков, Помидоры, Экомилк Сыр Творожный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо Куриное. Pranzo: Calve Кетчуп Баварский, Oldenburger Сыр Лёгкий 30%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Здравица Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%. Cena: Сэн Сой Фунчоза, Лента Стейк из Форели, Сэн Сой Соевый Соус. Snacks/Altro: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Апельсиновое. Di più...
|
Calando 2,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elpatokina
|