Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2023
|
56,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1419 kcal
|
Gras: 62,09g | Prot: 69,77g | Carb: 140,79g.
Colazione: Большая Кружка Молоко 2,5%, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Зеленодольский Хлеб Хлеб Лёгкая Основа, Милка Шоколад Ореховая Паста из Фундука, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Северная Долина Молоко 2,5%. Pranzo: Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Libendorf Сыр Творожный Сливочный, Mission Deli Тортилья, Bonvida Морковь по-Корейски, Индилайт Филе Индейки с Томатами и Орегано. Cena: Яшкино Крокант с Миндалем, Premier Of Taste Шоколад Белый с Кусочками Карамелизированного Сахара. Snacks/Altro: Простоквашино Молоко 2,5%, Onlyfit Батончик. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Ddddd1892
|