Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2023
|
128,3 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 28,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1548 kcal
|
Gras: 74,15g | Prot: 127,01g | Carb: 103,26g.
Colazione: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сыр Сулугуни, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%. Pranzo: Smartbar Батончик Молоко Шоколад, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка с мясом. Cena: Сметана 15%, Редис, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Благояр Филе Бедра Куриное без Кожи. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Светик 3069
|