Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2023
|
60,4 kg
Perso fino ad ora: 36,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2387 kcal
|
Gras: 76,79g | Prot: 132,59g | Carb: 296,08g.
Colazione: Sporty Печенье Шоколад-Арахис, Красная Цена Молоко 1,5%, Kotanyi Корица Молотая, Кофе, Пятерочка Манго, Чай, Беловежские Сыры Сыр Сарматия Гройцер, Оредеж Яйцо С0, Помидоры, Pretto Сыр Рикотта, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной. Pranzo: Кофе, Огурец (с Кожурой), Увелка Каша Дружба, Салат из крабовых палочек с помидорами. Cena: Ritter Sport Шоколад Молочный с Кусочками Клюквы и Орехом Лещины, Чай, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Салат Айсберг, Heinz Соевый Соус Оригинальный Вкус, Магнит Шампиньоны, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Магнит Банан, Пискаревский Творог 5%, Пятерочка Груша Сезонная. Snacks/Altro: Бон Пари Леденцы, Чай, Кофе, Голден Яблоко. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Надин Через тернии
|