Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2023
|
80,4 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 22,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1366 kcal
|
Gras: 46,78g | Prot: 94,97g | Carb: 143,35g.
Colazione: ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Бабаевский Горький Шоколад 75%, Молоко (1% Обезжиренное) . Pranzo: Бабаевский Шоколад Горький, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Апельсин, Болгарский Перец, Суп с Фрикадельками. Cena: ВкусВилл Йогурт 1,5%, Бабаевский Шоколад Горький, Огурец (с Кожурой), Индейка с грибами в сметане, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Голден Яблоко , Апельсин. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SwetTM76
|