Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2023
|
77,2 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1610 kcal
|
Gras: 41,46g | Prot: 106,03g | Carb: 203,97g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Лаваш Армянский, Летний День Молоко 3,2%, Artfruit Грибы Еринги, Сваля Сыр Российский, Яйцо. Pranzo: Магнит Апельсин, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini , Булгур (Вареный). Cena: Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Банан, Клубника (Несладкая, Замороженная), Лук, Грудка Индейки, Тестов Тесто для Чебуреков. Snacks/Altro: Белевские Сладости Белевская Пастила. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di Наталья 120769
|