Diario di 8122022, 07 apr 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2023
63,0 kg Perso fino ad ora: 0,5 kg.    Rimanenti: 8,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1575 kcal Gras: 84,19g | Prot: 59,63g | Carb: 154,91g.   Colazione: Kirkland Signature Mixed Nuts, Taisun Mixed Congee, Tangerines (Mandarin Oranges) , No Name Sliced Pineapple in Pineapple Juice, Guava. Cena: Green Tea, Pineapple , Dry Grated Parmesan Cheese, Kraft Cheese Slice, Kelsey's Greek Salad (with Dressing), Fried Battered Fish, Shrimp Tempura. Snacks/Altro: Orville Redenbacher's Sweet & Salty Kettlecorn, Kirkland Signature Pistachios, Orville Redenbacher's Sweet & Salty Kettlecorn. Di più...
1585 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di 8122022


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