Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2023
|
65,7 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
896 kcal
|
Gras: 27,90g | Prot: 69,49g | Carb: 93,75g.
Colazione: Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо, Куриная Грудка на Гриле, Cheese Gallery Сыр Лайт 20%, Изюм (без Косточек), Огурец (с Кожурой), Mission Deli Лепешка Цельные Злаки. Pranzo: Гречка Вареная, Минтай Запечённый, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Травяной Чай, Bio Баланс Кефирный 1%, Миндаль Миндаль. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ilyana244
|