Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2023
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105 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 25 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2294 kcal
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Gras: 91,48g | Prot: 107,21g | Carb: 249,84g.
Colazione: Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Kokita Sambal Terasi, Sambal dari Buah-buahan, Sambal Goreng, Bebek Goreng. Cena: Jus Jeruk, Buah Anggur, Stroberi, Sandwich Keju , Buah Kiwi, Nasi Goreng, Sisu Healthy Eatery Nasi Goreng Rendang. Snacks/Altro: Diamond Low Fat Milk, Jeruk, Brownies dengan Lapisan (Gula). Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di indrapange
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