Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2023
|
114,8 kg
Perso fino ad ora: 19,2 kg.
Rimanenti: 34,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1268 kcal
|
Gras: 57,03g | Prot: 61,81g | Carb: 130,50g.
Colazione: Груша, Апельсин, Миндаль Миндаль, Царицыно Колбаса Сальчичон с Пармезаном, Ржаной Хлеб, Петелинка Филе Бедра Куриное , Тушеные Овощи. Pranzo: Карамель, Heinz Кетчуп Томатный, Макфа Макароны Отварные, ВкусВилл Ирландский Скир с Грушей 1,2%. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Altro: Фрукт Сити Фруктовая Пастила Ямми, Клементины. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di oligarh21
|