Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2023
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68,8 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1389 kcal
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Gras: 41,06g | Prot: 50,95g | Carb: 185,77g.
Colazione: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, St Môret Léger 8%, Pain aux Céréales, Carrefour Bio Boisson au Soja avec Calcium. Pranzo: Oranges, Lentilles Cuites, Carrefour Riz Complet, Tomates, Céréal Bio Galettes Quinoa et Boulghour a la Tomate. Cena: Bière Ordinaire, Pizza Del Arte Pizza 4 Fromages. Snacks/Altro: Pépites de Chocolat, Vrai Yaourt Bio au Lait de Brebis Nature. Di più...
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1970 kcal
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Esercizio:
Fitness - 1 ora e 10 minuti, Riposare - 13 ore e 50 minuti, Dormire - 9 ore. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Julieta3512
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