Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2023
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75,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1144 kcal
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Gras: 66,56g | Prot: 65,12g | Carb: 74,76g.
Colazione: Kepekli Ekmek, Portakal, Karışık Yeşil Salata, Yeşil Zeytin, Beyaz Peynir, Yumurta Omleti. Pranzo: Namet Hindi Füme, Uno Tam Buğday Unlu Lavaş, Siyah Zeytin, Domatesler, Migros Dil Peyniri, Yumurta Omleti. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di diaryofhaze
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