Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2023
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108,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18,6 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1659 kcal
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Gras: 71,63g | Prot: 106,05g | Carb: 95,26g.
Colazione: Böklunder Genießer-Salami mit Haselnüssen, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Jermi Räucherkäse. Pranzo: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Aldi Ananas-Mandel Rolle, Striegistaler Zwerge 6 Herzhafte Ecken, Dinkelbrötchen. Cena: Frikadelle, Pellkartoffeln. Snacks/Altro: Milbona High Protein Quark-Creme Vanille, Weinschorle, Coca-Cola Zero Sugar. Di più...
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3250 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 10 ore, Shopping - 1 ora, Riposare - 5 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sylvia60
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