Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2023
|
66,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1776 kcal
|
Gras: 58,91g | Prot: 120,19g | Carb: 181,31g.
Colazione: Neva Nutrition Печенье 🍪 Лимон - Миндаль, Молоково Молоко 2,5%, Магнит Банан, Деликатеска Черешня Замороженная, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Экомилк Сметана Сливочная 15%. Pranzo: ФЭГ Капуста Маринованная с Морковью и Свеклой, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка Тирамису, Freshona Огурцы Маринованные, Макфа Спирали "Станичные", Филе 06.04.23. Cena: Пятерочка Сахар, Kotanyi Корица Молотая, Молочный Знак Молоко 2,5%, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Русский Хлеб Хлеб Домашний, Пятерочка Помидоры, Просто Лимонад, Пятерочка Яблоко Красное , Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем со Вкусом Граната, Белая Дача Салат Айсберг, Глобус Стебель Сельдерея, Огурец (с Кожурой), Перекресток Авокадо , Сахалин Рыба Голец Камчатский. Snacks/Altro: RIOBA Молочный Шоколад, Бон Пари Леденцы, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Сладкий Орешек Конфеты Pink Truffle, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Nikbionut Банановые Чипсы. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Маргарита Тенча
|