Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2023
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64,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1728 kcal
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Gras: 40,87g | Prot: 95,13g | Carb: 197,50g.
Colazione: Veneziana Pan Integral con Salvado. Pranzo: Vino Cabernet Sauvignon, Lechuga, Pepino (con Cáscara), Menoyo Aceto Balsámico , Zanahoria, Huevo, Cormillot Canelones de Verdura. Cena: Pan Integral, Vino Sauvignon Blanc, Crema de Leche, Pechuga de Pollo a la Plancha, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). Snacks/Altro: La Serenísima Leche Descremada, Masitas, Manzana Verde, Peras Asiáticas. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di valeespi1
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