Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2023
|
88,3 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 18,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1838 kcal
|
Gras: 79,36g | Prot: 88,57g | Carb: 188,83g.
Colazione: Орехи Кешью, Зеленый Листовой Салат, Ашан Киви, Мандарины, Редис, Вареное Яйцо, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Лента Хлебушек Домашний Бездрожжевой. Pranzo: ВкусВилл Масло Кунжутное, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Фрутлайн Тыквенные Семечки, Лента Филе Грудки Индейки, Мистраль Булгур, SPAR Курага Сушеная, Квашеная Капуста. Cena: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Лента Филе Грудки Индейки, Мистраль Булгур, Морковь, Мандарины, Редис. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di taisa_07
|