Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2023
|
84 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 21 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1485 kcal
|
Gras: 60,19g | Prot: 49,91g | Carb: 186,66g.
Pranzo: Добрый Кола, Салат Овощной, Куриные Наггетсы, Гиагинский Молзавод Сыр Спагетти, Вареное Яйцо. Cena: Манго, Пятерочка Банан, Лента Питахайя, Курага, Беларусь Бела-Кола, Ролл с Огурцом, Роллы Темпура, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия, Роллы. Snacks/Altro: Coca-Cola Кола, Куриные Наггетсы, Milky Way Minis, Мандарины, Кофе Эспрессо, Клубника, Самокат Скир Вяленное Яблоко, Бабаевский Горький Шоколад 75%, MacCoffee Капучино Di Torino. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dianamanukyan264
|